Tortilla de patatas y berenjena saludable y vegana (sin huevo)
Recetas saludables, sencillas y rápidas. Esta receta de tortilla de berenjena y patatas sin huevos es sorprendentemente deliciosa :)
#EmmaHaslam: Esta chica demuestra que ¡¡el peso no importa!!
Emma Haslam no tiene ningún complejo pese a sus 95 kilos, y lo demostró con un sensual baile de Pole Dance en el show británico Britain's Go
PIZZA light con masa de zanahoria y calabacín
La clave para comer de todo sin engordar y sin sentirte a dieta no está en restringirte y frústrate sino en aprender a sustituir ingrediente
“Embrace”: Un documental para cambiar las mentalidades y redefinir los arraigados ideales de belleza
¿Te gusta tu cuerpo? Las respuestas de las mujeres a esta pregunta son escalofriantes. Taryn Brumfitt no era una excepción a la regla....
Pesto revisitado de espinacas y almendras
El pesto original está hecho de albahaca y piñones (y con mortero…). En esta ocasión os dejo una receta de pesto exprés de espinacas...
10 secretos científicamente probados para ACELERAR TU METABOLISMO (y perder peso más rápido)
Acuden muchas chicas a mi consulta que se restringen en la ingesta con el fin de adelgazar. Lo cierto es que limitando su alimentación de...
Paté vegetal, una alternativa sana y rica para picar
Esta receta de paté vegetal es muy fácil y rápida de hacer y es una alternativa saludable al paté tradicional o incluso al queso de...
¡Descubre cómo es el cuerpo perfecto según la ciencia y por qué!
Olvídate del clásico 90-60-90 que durante décadas se ha considerado como canon de belleza femenina. Según un reciente estudio de la...
(N)ICE CREAM: Helado light saludable de chocolate, café, vainilla, o lo que más te guste =)
Helado sin nata, sin azúcar, sin heladera ¡pero si con sabor! Es un error asumir que una dieta saludable carece de postres deliciosos o...
No lo podrás creer: dicen que esta modelo está “demasiado gorda”
La joven sueca Agnes Hedengård, de 19 años, ha trabajado como modelo durante 5 años. Pero ahora no consigue trabajo en la industria de la...
